Methoden

„Der Glau­ben an sich selbst ist Magie, wenn du das tust, kannst du alles errei­chen!“

Johann Wolfgang von Goethe
Über meine Methoden

Instru­men­te für per­sön­li­chen und orga­ni­sa­to­ri­schen Erfolg

Bei Auto­poie­ticMind arbei­te ich mit drei ver­schie­de­nen ent­wick­lungs­ori­en­tier­ten Metho­den: Sys­te­mi­sches Coa­ching, Trai­ning and Work­shops. Alle drei Ansät­ze zie­len dar­auf ab, posi­ti­ve Ent­wick­lung und Bewusst­sein zu för­dern, wäh­rend sie unter­stüt­zen, äuße­re und inne­re Pro­zes­se bes­ser zu ver­ste­hen. Sowohl in indi­vi­du­el­len als auch in orga­ni­sa­to­ri­schen Kon­tex­ten ist die Wahl der pas­sen­den Metho­de ent­schei­dend. Lies mehr über sys­te­mi­sches Coa­ching, Trai­ning und Work­shops auf die­ser Sei­te!

Über das Systemische Coaching

Du bist der Exper­te dei­nes Lebens!

Das Kon­zept hin­ter die­ser Metho­de basiert auf der Idee, dass du der Exper­te für dei­ne Situa­ti­on und dein Leben bist. Als Coach beglei­te ich dich und ent­de­cke mit dir zusam­men das Umfeld, in dem das Pro­blem ent­stan­den ist.

Ich arbei­te mit dir an dei­ner Ziel­set­zung und unter­stüt­ze dich mit ver­schie­de­nen Inter­ven­tio­nen, die­ses Ziel zu errei­chen. In die­sem Pro­zess kannst du neue Blick­win­kel auf dei­ne Situa­ti­on ent­de­cken und dei­ne eige­ne Stra­te­gie ent­wi­ckeln, um dir selbst zu hel­fen.

Die Moti­ve für sys­te­mi­sches Coa­ching kön­nen viel­fäl­tig sein. Wenn du wich­ti­ge Ent­schei­dun­gen tref­fen musst und dir unsi­cher bist, wie du dich ent­schei­den sollst; wenn Her­aus­for­de­run­gen vor dir lie­gen, oder wenn du Ver­än­de­run­gen in dei­nem Leben anstrebst. Ich unter­stüt­ze dich dabei. Sys­te­mi­sches Coa­ching ist beson­ders effek­tiv in Situa­tio­nen der per­sön­li­chen Ent­wick­lung, der Neu­de­fi­ni­ti­on dei­ner Rol­le und der Ent­schei­dungs­fin­dung – ganz gleich, ob im beruf­li­chen oder pri­va­ten Umfeld. Sys­te­mi­sches Coa­ching kann auch in Grup­pen- oder Team­kon­tex­ten ange­wen­det wer­den, kon­zen­triert sich jedoch meist auf indi­vi­du­el­le Pro­zes­se.

Wenn du dich ent­schei­dest, dei­ne Coa­ching-Rei­se zu star­ten, ver­ein­ba­ren wir ein ers­tes Tref­fen, in dem ich grund­le­gen­de Infor­ma­tio­nen samm­le. Du hast die Mög­lich­keit, mir von dei­ner Situa­ti­on und dem The­ma zu erzäh­len, an dem du arbei­ten möch­test. Die­ses ers­te Bera­tungs­ge­spräch, eine 30-minü­ti­ge Sit­zung, ist für dich kos­ten­los.

Meine Trainings

Das „Wie“ ver­ste­hen und beherr­schen

Mei­ne psy­cho­lo­gi­schen Trai­nings sind in der Regel kom­pe­tenz­ori­en­tiert und für Grup­pen kon­zi­piert. Ihr Fokus liegt auf der Ent­wick­lung von Fähig­kei­ten und dem Ver­ständ­nis dafür, wie Din­ge funk­tio­nie­ren. Dir wer­den Ideen ver­mit­telt, wie du dein Ver­hal­ten und dei­ne Denk­wei­se ver­än­dern kannst. Die Trai­nings bei Auto­poie­ticMind sind so gestal­tet, dass sie ein brei­tes Spek­trum an Wis­sen ver­mit­teln und gleich­zei­tig so vie­le prak­ti­sche Übun­gen wie mög­lich ent­hal­ten, um spe­zi­fi­sche Kom­pe­ten­zen und Fähig­kei­ten zu ent­wi­ckeln.

Bei Auto­poie­ticMind bie­te ich Trai­nings zu ver­schie­de­nen The­men an, wie zum Bei­spiel mein Stress­trai­ning. Beson­ders in beruf­li­chen Team- und Grup­pen­kon­tex­ten kann es jedoch sehr effek­tiv sein, indi­vi­du­ell ange­pass­te Trai­nings zu gestal­ten, die auf spe­zi­fi­sche Bedürf­nis­se abge­stimmt sind.

Möch­test du wachs­tums­hin­der­li­che Fak­to­ren und Bedin­gun­gen in dei­ner Umge­bung iden­ti­fi­zie­ren und ändern? Oder möch­test du dei­ne Ein­stel­lun­gen und Denk­wei­sen so modi­fi­zie­ren, dass du einen posi­ti­ven Fokus auf die Din­ge trai­nierst. Ich unter­stüt­ze dich mit einem indi­vi­du­ell abge­stimm­ten Trai­ning, das alle not­wen­di­gen Ele­men­te ver­eint, um posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen nach­hal­tig zu errei­chen.

Workshops

Ent­de­cke und erle­be Lösun­gen

Bei Auto­poie­ticMind sind Work­shops dyna­mi­sche, inter­ak­ti­ve Kur­se, die Zusam­men­ar­beit und prak­ti­sches Ler­nen för­dern. Beson­ders im beruf­li­chen Kon­text die­nen sie als effek­ti­ves Werk­zeug, um Her­aus­for­de­run­gen in Teams zu adres­sie­ren, Poten­zia­le frei­zu­set­zen und Fähig­kei­ten in einem par­ti­zi­pa­ti­ven Umfeld auf­zu­bau­en. Durch pra­xis­na­he Übun­gen, gelei­te­te Dis­kus­sio­nen und maß­ge­schnei­der­te Akti­vi­tä­ten ent­de­cken Teams ihre Stär­ken, iden­ti­fi­zie­ren Ver­bes­se­rungs­be­rei­che und ent­wi­ckeln gemein­sam umsetz­ba­re Lösun­gen.

Der Inhalt mei­ner Work­shops kann indi­vi­du­ell auf die spe­zi­fi­schen Bedürf­nis­se des Unter­neh­mens abge­stimmt wer­den. Ich gestal­te Work­shops zu gewünsch­ten The­men, zum Bei­spiel zur Ver­bes­se­rung der Zusam­men­ar­beit und des Team­zu­sam­men­halts oder zur gemein­sa­men Ent­schei­dungs­fin­dung. Wenn du dar­an inter­es­siert bist, das Poten­zi­al für Work­shops zu bestimm­ten The­men zu erfah­ren, kannst du mich kon­tak­tie­ren und wir bespre­chen was sich am bes­ten eig­net.

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